De opleiding tot commando bestaat uit verschillende onderdelen. Het is intensief en vergt veel inzet van de deelnemers. De volgende onderdelen worden doorlopen: de algemene opleiding (voor burgers), de vooropleiding, de elementaire commando-opleiding en de voortgezette commando-opleiding. Tijdens de opleiding worden fysieke-, mentale en persoonseigenschappen getest.

Basisopleiding

De loopbaan als commando speciale operaties (CoSpecOps) begint met 3 kennismakingsdagen. Kandidaten krijgen voorlichting en ondergaan fysieke testen. Na een positief advies volgt de Vooropleiding (VO). Burgers doorlopen eerst de Algemene Militaire Opleiding Luchtmobiel (AMOL) voordat zij aan de vooropleiding mogen beginnen. De VO duurt 8 weken en richt zich op velddienst, navigatie, sport en fysieke training.

Daarna volgt de Elementaire Commando‑opleiding (ECO), waarin lichamelijke en mentale weerbaarheid onder zware omstandigheden worden getest. De opleiding eindigt met ‘de vijfdaagse afmatting’. Daarbij wordt onder andere in 5 dagen te voet 200 kilometer afgelegd. Geslaagde deelnemers ontvangen de groene commandobaret op de thuisbasis in Roosendaal.

Voortgezette Commando opleiding (VCO)

Na de ECO is de commando nog niet klaar met zijn opleiding. Die heeft alleen bewezen dat hij over de juiste fysieke- en persoonseigenschappen beschikt. Nu volgt een 12‑maanden durende VCO. De cursist leert onder andere:

  • Special Reconnaissance & Direct Action;
  • Combat Life Saver (CLS);
  • Basis Opleiding Vrije Val (BOVV);
  • Operaties in bergachtig terrein, stedelijk gebied, water en op voertuigen;
  • Helikopteroperaties (SOHC);
  • Individuele specialisaties (I‑spec);

Individuele specialisaties

Elke commandoploeg heeft 4 I‑spec’s:

  • Demspec (demolitiespecialist): werkt met explosieven, herkent geïmproviseerde explosieven en maakt ze onschadelijk.  
  • Commspec (communicatiespecialist): zet communicatiemiddelen op, bedient en repareert ze. Bijvoorbeeld tactische satellietapparatuur, hoge frequentie radio’s, maar ook verschillende audiovisuele middelen.
  • Medic (medisch specialist): behandelt ernstige verwondingen, houdt slachtoffers tot 72 uur stabiel en mag handelingen uitvoeren die normaal alleen artsen verrichten.
  • Sniper (scherpschutter): brengt in het geheim doelen in kaart of schakelt deze uit op afstand (tot ongeveer 2 kilometer). Dat doet hij met speciale optische middelen en wapens.

De basisopleiding voor elke I‑spec duurt gemiddeld 12 weken.

Inzetspecialisaties

Naast de I‑spec’s heeft elke commandocompagnie 1 of meer ploegen die gespecialiseerd zijn in bepaalde omgevingen:

  • Operaties in waterrijke gebieden.
  • Operaties in bergachtig terrein.
  • Parachutesprongen onder verschillende omstandigheden.